砭石錐足底按摩方法與功效

　　腳部反射區療法作為調節機體內部功能的一種調理（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）方法，對于全身各系統疾?。ǜ?a href="http://www.cyds168.com" style="cursor:text;text-decoration:none;">砭石醫案請查看砭石養生欄目）的調理效果較為顯著。如內科的胃腸功能紊亂、糖尿病、高血壓、神經官能癥等；骨傷科的骨質增生、軟組織損傷等；婦科的月經不調、更年期綜合征；兒科的腦癱、多動癥、呼吸道感染等。砭石是中醫的一種理療器具，用來做足底按摩，可以達到事半功倍的效果（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）。舉例說明如下：
　　1、痛風
　?。?）反射區：重點反射區——垂體、甲狀腺、腎、輸尿管、膀胱等；關聯反射區——胃、肝、脾、上下身淋巴結、前列腺、生殖腺等。
　?。?）砭石推拿調理：先用輕度手法砭石錐刺激腎、輸尿管、膀胱反射區各5次，約7分鐘；用中重度手法（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）砭石錐刺激胃、肝、脾、上下身淋巴結、前列腺、生殖腺反射區各 5～10次，約15分鐘；用重度手法砭石錐刺激垂體、甲狀腺、腎、輸尿管、膀胱等重點反射區各10次砭石，約20分鐘。手法刺激時以患者有酸痛麻脹感為佳。
　　2、甲狀腺功能亢進反射區
　?。?）重點反射區——甲狀腺、垂體、腎及腎上腺、生殖腺、上下身淋巴結等；關聯反射區——脾、胃、大小腸、心、前列腺、肝等。
　?。?）砭石推拿調理：先放松全足，然后用輕度手法砭石錐刺激腎、輸尿管、膀胱反射區各5次，約5分鐘；以中等力度砭石錐刺激脾、胃、大小腸、心、前列腺、肝反射區各 5～10次，約15分鐘；用重度手法砭石錐刺激甲狀腺垂體、生殖腺、上下身淋巴結反射區各10～15次，約20分鐘。手法以產生刺激感為佳。
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【標簽：砭石 砭石】

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